A Comida Certa Para Você!

Personalização de um Estilo Alimentar Saudável

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Meu Conteúdo em Artigos Abaixo..

💎 Quem sou eu...
Prazer, eu me chamo Sarah!

Sou Nutricionista e acredito no poder que a alimentação tem em transformar a nossa saúde, através de um corpo que potencializa a nossa jornada de vida, rumo aos nossos objetivos e sonhos.

Para mim, a nutrição é muito além do que contagem de calorias, a nutrição envolve a complexidade do Ser Humano, onde a nossa mente afeta o nosso corpo e o nosso corpo afeta a nossa mente, e assim, prossigo em desvendar os caminhos que nos conduzem a um estado de saúde integral, ou seja, em pleno bem-estar físico, psíquico e emocional.

Por isso, a minha abordagem é uma nutrição personalizada, sendo que o maior desafio do profissional de nutrição atualmente, é o de tornar acessível a alimentação saudável a todos os indivíduos, dentro da realidade que cada um se encontra.

Com isso, atualmente dedico-me à nutrição integrativa funcional e aos atendimentos 100% onlines, agregando conteúdo de valor e qualidade aos meus pacientes e seguidores nas minhas redes sociais. Dessa forma, eu consigo plantar uma sementinha da importância de uma mudança de hábitos para usufruir de uma saúde plena e uma jornada com qualidade de vida.